Sering Capek dan Mudah Lelah saat Beraktivitas, Gimana Mengatasinya Dok?

Jakarta –

Pertanyaan:

Dok, saya Ingin tanya. Saya merasa badan saya terasa kurang match. Ini Pernah berlangsung terjadi hampir satu tahun belakangan.

Ini membuat saya mudah lelah kalau setiap beraktivitas. Saya sakit apa ya Dok dan bagaimana Supaya bisa bisa sembuh?

Recky Afdrl (pria, 41 tahun)

Jawaban:

Badan lemas dan mudah lelah saat aktivitas sangat banyak penyebabnya dan Sangat dianjurkan dicari tahu lebih dalam oleh dokter. Bila Pernah berlangsung terjadi lama, dapat kita curigai terjadi masalah pada metabolisme atau sistem organ tubuh.

Beberapa penyebab tersering tubuh merasa kurang bertenaga contohnya seperti:

• Kurangnya asupan gizi seimbang
• Saat ini Bahkan Bahkan sedang berlangsungnya suatu proses penyakit kronik dalam tubuh
• Penurunan fungsi salah satu organ tubuh

Ada baiknya untuk segera berkonsultasi terkait kondisi tubuh ke dokter atau rumah sakit terdekat karena dibutuhkan pemeriksaan penunjang Bahkan. Harus diperhatikan Bahkan hindari konsumsi Medis obatan atau Nutrisi Tambahan vitamin di luar sepengetahuan dokter.

dr Andy Andrean

Dokter Umum

Primaya Hospital Bhakti Wara

Tentang Konsultasi Kebugaran

Pembaca detikcom yang memiliki pertanyaan seputar Kebugaran, dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin melalui type Konsultasi detikHealth, KLIK DI SINI.

Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Kerahasiaan identitas dijamin.

Ingin tahu kondisi psychological well being kamu? Coba ikutan tes psikologi DI SINI.