Sesi Bercinta Pasutri Mulai Loyo? Boleh Coba 5 Hal Ini untuk Bangkitkan Gairah

Jakarta –

Kepuasan seksual memainkan peran yang sangat penting dalam hubungan suami istri yang sehat. Sekalipun, banyak faktor yang dapat memengaruhi kualitas kehidupan seks bersama pasangan, salah satunya Merupakan hilangnya gairah seksual.

Hal tersebut dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti pertambahan usia, dampak penyakit tertentu, pasca melahirkan, stres, dan lain sebagainya.

Kehilangan gairah seksual Kenyataannya hal yang bisa terjadi pada setiap pasangan. Sekalipun Bila Pernah berlangsung menyebabkan ketegangan atau merusak hubungan, maka Wajib dilakukan tindakan untuk mengembalikan ‘percikan’ gairah tersebut.

Lantas, apa saja yang dapat dilakukan untuk mengembalikan gairah seksual? Dikutip dari berbagai sumber, berikut ulasannya.

1. Berkomunikasi dengan Pasangan

Bila merasa gairah seks menurun, Jangan sungkan untuk terbuka dengan pasangan. Dengan mendiskusikannya, pasangan bisa sama-sama mencari Dalang dan solusi untuk mengatasi gairah seks yang hilang.

Bicarakan hal-hal yang disukai dan tidak disukai saat berhubungan intim, termasuk fantasi seksual yang Mungkin dimiliki. Dengan demikian, masing-masing bisa merasa lebih nyaman saat bercinta, sehingga gairah seks pun meningkat.

2. Lakukan Variasi saat Bercinta

Aktivitas seksual yang itu-itu saja tentunya Akan segera menimbulkan rasa bosan dan menurunkan gairah seksual. Cobalah untuk menjajal berbagai macam variasi, seperti foreplay Sampai saat ini gaya bercinta baru untuk menambah intensitas dan kepuasaan saat bercinta.

3. Mengenakan Pakaian Seksi

Meski terkesan sepele, apa yang dikenakan saat bercinta dapat memengaruhi gairah seksual. Pastinya suami Akan segera lebih ‘bersemangat’ saat melihat istrinya mengenakan pakaian seksi saat bercinta dibanding kaos rumah biasa.

Dikutip dari Enterprise Insider, pakaian tertentu Bahkan dapat Mengoptimalkan rasa Kepercayaan Diri di ranjang. Hal ini dapat berpengaruh terhadap performa dan kenikmatan saat bercinta.

4. Mengonsumsi Makanan Pembangkit Libido

Mengonsumsi makanan tertentu Bahkan dapat Membantu Mengoptimalkan libido dan memunculkan hasrat untuk bercinta. Makanan pembangkit libido Bahkan cenderung lebih minim risiko dibanding Medis-obatan penunjang performa seksual.

Beberapa makanan yang dapat dikonsumsi untuk Mengoptimalkan libido antara lain:

• Coklat hitam
• Alpukat
• Ginseng
• Ginkgo biloba
• Daging tertentu
• Tiram
• Kepiting
• Lobster

5. Sering-sering Bermesraan

Mengembalikan gairah seks tidak Wajib Setiap Waktu dengan bercinta. Ilmuwan seksolog klinis dari Los Angeles, Kat Van Kirk, PhD, mengatakan sentuhan seperti berpelukan, memijat, atau membelai tubuh pasangan dapat mengembalikan gairah seks yang hilang.

Pasalnya, sentuhan dapat mendorong pelepasan hormon oksitosin dalam tubuh. Oksitosin Merupakan salah satu hormon Sejahtera yang Bahkan berperan dalam Mengoptimalkan gairah seksual.